2019-09

ウモゾンの小部屋

【美容】味噌汁を作ったよー【ダイエット】

どうも、ウモゾンです。 味噌汁を作ったのでここに記録しておきます。 味の感想はもちろん「今後の食べ方」についても言及しようと思います。 ウモゾンのレシピ ・じゃがいも ・ニンジン ・大根 ...
ウモゾンの小部屋

【白髪対策】2週間程度で効果が見え始めた【黒ゴマを毎日食べる】

どうもウモゾンです。 黒ゴマを食べ始めてから、2週間ほど経ちました。 さっそく効果が出始めたので、ここに記録しておきます。 白髪を抜いてみた 外出する前のこと。 身だしなみの最終確認をするべく鏡...
ダイエット

【ダイエット】ライザップ牛サラダを食べたよー【吉野家】

どうも、ウモゾンです。 またもや吉野家に行ってきました。 前回はサラシア牛丼を食べました。 そのとき、ちょっと気になるメニューがありました。 せっかくなので、今回はそれを頼んでみました。 ...
肌・スキンケア

【10日経過】大人なのにニキビができた【ほぼ完治に近い?】

ニキビが出現してから、合計で10日経過しました。 前回の時点で治りつつありましたが、ウモゾンとしてはまだ満足できていませんでした。 10日経った現状を公開するべくこの記事を書きました。 もは...
ウモゾンの小部屋

【ダイエット】梅がゆを作って食べた【おかゆはお腹にたまる】

どうも、ウモゾンです。 おかゆはめっちゃお腹にたまります。 これは断食を経験して気がついたことのひとつです。 「おかゆはダイエットに適しているのでは?」ということで、作ってみました。 レトルトのお...
肌・スキンケア

【一週間経過】大人なのにニキビができた【改善傾向】

どうも、ウモゾンです。 前回に引き続き、ニキビ(吹き出物)の続報です。 肌荒れに気づいてから一週間が経過しました。 まだ前回はしっかりしたニキビといった見た目でしたね。 ここから2日経...