【ダイエット】ウモゾン、自転車を買う【クロスバイク】【激安ルック車】

ダイエット

 

どうもウモゾンです。

例によって、ダイエット・美容・健康のために投資しました。

自転車です。

あまりお金を使わないことを裏コンセプトとして掲げているウモゾンブログとしては、なかなかの出費です。

初めてのお披露目ということで、サラッと紹介します。

 

 

チャリを買ったよ

 

 

形としてはクロスバイクタイプのものを買いました。

いわゆる「ルック車」というものだそうで、悪くいえば「それっぽく見える贋作品」です。

実際に価格もかなり安いです。

初心者向けのモデルが最低5万~といわれているクロスバイクですが、これはたったの2万円程度でした。

 

 

 

同じような価格帯でロードバイクタイプもあります。

 

 

最後までどちらを買うかに悩みました。

結局は利便性を考え、クロスバイクタイプにしました。

通勤に使う予定はありませんが、近所のコンビニや銀行など、ちょっとした用事の際の移動に使うつもりです。

 

脚や尻を引き締めたい

そもそもなぜ今さら自転車を買ったのか。

もちろんダイエット・美容・健康が目的ですが、ただ単に痩せればいいという話ではありません。

せっかく身体を引き締めるのであれば、スタイルがよくなりたいものです。

 

断食をしたときは皮下脂肪が落ちたのか、とくにお腹まわりがスリムになったと感じました。

が、デカい尻や太い脚はほとんどそのまま残ったのです。

数値上の体重は落ちたとて、フォルム的にはさほど変わらないことを実感しました。

そこで、自転車に白羽の矢が立ったわけです。

 

 

楽しく有酸素運動を!

自転車競技のアスリートが皆細身であることからわかるように、「自転車に乗る」という動きは本来尻や脚が太くなるような運動ではないはずです。

ガチでやれば下半身ムキムキになってしまうような気もしますが、そもそも「スタイルがよくなりたい」という動機からはそこまでの熱量は生まれないでしょう。

 

とはいえ今回のダイエット、ウモゾン的にすごく楽しみだったりもします。

大人になってから、自転車に乗る機会がめっきり減りました。

あとで詳しくレビューする予定ですが、久々に乗る自転車は思っていたよりも爽快です。

楽しく有酸素運動できそうな気がします。

 

 

とりあえず「月間100km」を目指す

たとえば通勤で毎日乗るのであれば、かなり効率よく自転車を活用できる気がします。

移動しつつ、楽しみつつ、痩せていく、みたいな。

しかしウモゾンの職場は自宅からけっこう遠く、自転車通勤が品現実的な距離なのです。

なので残念ながら通勤に使う予定はありません。

 

そのかわり、自宅近くに移動する際には車ではなく、自転車で移動することにします。

目標にする走行距離は月間100kmです。

我ながらちょっと少なめに設定したように思えますが、張り切りすぎるとストレスを感じて長続きしないような気がするのです。

なのでまずは月間100kmを走破してみて、自分の体調やライフスタイルを含めて段階的に目標設定を変えていきたいと思います。

 

楽しむことを忘れずに、身体を絞っていくつもりです。

ウモゾンでした。

 

 

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