ウモゾンの小部屋

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【ダイエット】有酸素運動だけでは無理だった【食べない勇気】

どうもウモゾンです。 パンクするというアクシデントを受け、すっかり自転車に乗らなくなってしまいました。 そのなかで気づいたことがいくつかあったので、報告しておきます。 チャリに乗っても痩せない ウモゾ...
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【自転車】Amazonで買った激安チャリがパンクした【ルック車】

どうも、ウモゾンです。 今月もまた「月間100km走破」を目標に、Amazonで買った自転車に乗っていました。 購入しておよそ三ヶ月、はじめてのトラブルが発生したのでここに記録しておきます。 ...
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【美容】味噌汁を作ったよー【ダイエット】

どうも、ウモゾンです。 味噌汁を作ったのでここに記録しておきます。 味の感想はもちろん「今後の食べ方」についても言及しようと思います。 ウモゾンのレシピ ・じゃがいも ・ニンジン ・大根 ...
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【白髪対策】2週間程度で効果が見え始めた【黒ゴマを毎日食べる】

どうもウモゾンです。 黒ゴマを食べ始めてから、2週間ほど経ちました。 さっそく効果が出始めたので、ここに記録しておきます。 白髪を抜いてみた 外出する前のこと。 身だしなみの最終確認をするべく鏡...
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【ダイエット】梅がゆを作って食べた【おかゆはお腹にたまる】

どうも、ウモゾンです。 おかゆはめっちゃお腹にたまります。 これは断食を経験して気がついたことのひとつです。 「おかゆはダイエットに適しているのでは?」ということで、作ってみました。 レトルトのお...
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【記録しておく】大人なのにニキビができた【観察してみる】

どうも、ウモゾンです。 ウモゾンは大人です。 大人なのに大きなニキビができました。 吹き出物、といったほうが正しいのかもしれません。 いずれにせよ美容に関係することなので、ここに記録しておきます。 ...
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「美」にはお金がかかる【ケチは美しくなれない】

どうも、ウモゾンです。 ダイエットに本腰を入れてから、思うことがあります。 本気で美を追求しようと思ったら、とにかく「お金がかかる」ということです。 ダイエットに限らず、脱毛や美容だっていろいろなコストを必要としま...
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【健康】「食べるもの」は大事だなと思った話【ダイエット・美容】

健康や美容のためには、良いものを食べるに越したことはありません。 食べておいしいものではなく、身体に良いものです。 断食の経験から、このことを強く感じました。 ここに記録を残しておきます。 断食を...
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【脱毛したい】ウモゾンの表面は毛でおおわれています【コンプレックス】

どうも、ウモゾンです。 ウモゾンは「コンプレックスのかたまり」です。 とくに体毛の濃さはハンパじゃないです。 「自分よりも体毛が濃い人」は身近にいません。 本気で悩んでいるということを伝えるべく、この...
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【脱毛したい】ヒゲの濃さについての考察【でも最優先じゃない】

どうもウモゾンです。 今回は「ヒゲの濃さ」について書きたいと思います。 画像は出しませんが、ヒゲの濃さについていろいろと思うところがあるので紹介します。 ウモゾンは「ヒゲ」が濃い ウモゾンの場合は「ヒ...