ウモゾンの小部屋

【ダイエット】梅がゆを作って食べた【おかゆはお腹にたまる】

どうも、ウモゾンです。 おかゆはめっちゃお腹にたまります。 これは断食を経験して気がついたことのひとつです。 「おかゆはダイエットに適しているのでは?」ということで、作ってみました。 レトルトのお...
肌・スキンケア

【一週間経過】大人なのにニキビができた【改善傾向】

どうも、ウモゾンです。 前回に引き続き、ニキビ(吹き出物)の続報です。 肌荒れに気づいてから一週間が経過しました。 まだ前回はしっかりしたニキビといった見た目でしたね。 ここから2日経...
肌・スキンケア

【続報】大人なのにニキビができた【進展アリ】【閲覧注意】

先日ご紹介したニキビ(吹き出物)についての続報です。 ちょっとした進展があったので、ここに記録します。 ウモゾンの汚い肌を接写しているので、人によっては気分が悪くなるかもしれません。 ...
肌・スキンケア

【悩み相談】目の下のくま【対策を練る】

どうも、ウモゾンです。 ウモゾンは「目の下のくま」に悩んでいます。 いままで色々とケアしてきましたが、どうにも消えてくれません。 ここで皆さんに悩みを共有したいと思います。 今まで色々やってきた ...
肌・スキンケア

【オーガニック】摂るなら自然界にあるものがいいと思った【人工的な添加物はナシ】

いろいろな要素によって、私たちの体は作られています。 その「いろいろな要素」は、「食べるもの」や「飲むもの」、「身体につけるもの」や「肌に塗るもの」などさまざまです。 自分の身体に取り込むのなら、なるべく自然界にあるもの...
ダイエット

【ダイエット】たまねぎ鍋を作ったよー【かんたん】【健康食?】

一人用の鍋を使って、たまねぎ鍋を作ってみました。 レシピもかんたんですぐにできるので、おすすめです。 レシピ ・たまねぎ ・だし昆布 ・調味料(お好み) たまねぎを食べやす...
ダイエット

【満足・満腹】ひとり用の土鍋がダイエットに最適【かんたん】

どうも、ウモゾンです。 ダイエットをすると、自炊したほうがいいと思える場合が出てきます。 いろいろな選択肢がある中、ウモゾンはひとつの答えを見つけました。 みなさんにシェアしようと思います。 ダイエットメ...
ウモゾンの小部屋

【記録しておく】大人なのにニキビができた【観察してみる】

どうも、ウモゾンです。 ウモゾンは大人です。 大人なのに大きなニキビができました。 吹き出物、といったほうが正しいのかもしれません。 いずれにせよ美容に関係することなので、ここに記録しておきます。 ...
髪の毛

【白髪対策】黒ゴマを食べるようにする【検証】

白髪対策について調べてみました。 するとどうやら、黒ゴマがいいらしいです。 そこでウモゾンは、黒ゴマを習慣的に食べてみようと思います。 この記事はその前フリになります。 白髪がひど...
髪の毛

【ハゲ】前髪の喪失に悩んでいる【薄毛】

どうも、ウモゾンです。 今日はウモゾンのハゲた頭を公開をします。 本当はあまりやりたくありません。 せっかくブログを開設したし、悩みを共有する意味では致し方のないことです。 もうヤケクソです。 ハゲ...